外食を続けていたら太る

外回りの仕事を続けて3ヶ月経ちました。

やっぱり外回りの仕事って思った以上に大変で。

暑い中、自転車をこいでお客さんのところに行ったりと本当にしんどいです。

っていうか、家から営業所までが自転車で20分くらいかかるので、その時点でものすごくしんどいですね。

昼はもちろん外食なんですが、これが身体にとってものすごく良くないなぁって最近実感しています。

っていうのも、外食って言ってもいつも行くところは決まっている訳で。

マクドかジョリーパスタが多いんですが、そりゃあ毎日のようにそれを食べていたら太るにきまっていますよね。

実際に入社前に比べて2キロ程太ってしまいました。

他の社員さんも太っているのはそのせいかって思いましたね。

外食しか出来ないからこそ、しっかりと身体の事を考えないとって思います。